Ретрит

Перезагрузка в одной из самых волшебных локаций Израиля
14-18 августа 2025
Запись открыта
Записаться
Смотреть программу
Всего за пару дней вы полностью обнулитесь, отдохнете душой, снова почувствуете оптимизм и желание жить. Именно сейчас, когда мы так устали от интенсивности событий и переживаний.

Мы окунемся в мир йоги, медитации, тонкой настройки на себя и свой центр в атмосфере красоты и уединения. Пустыня всегда идеальное место для перезагрузки!
Приглашаю на ретрит в одно из самых волшебных мест в Израиле Шахарут.

Терапевтическая йога от Наташи Meyon - тренера с 12-летним стажем. Это мой авторский стиль, в котором есть элементы Хатха йоги и йоги айенгара. Каждый урок не похож на другой и создается на благо каждой конкретной группы в моменте. Я чувствую вас и даю то, что нужно вам именно сейчас.

Мы двигаемся в спокойном темпе, наблюдаем за дыханием. Важна не только форма, но ваше состояние. Опыт в йоге не имеет значения. Я научу вас встречаться с собой на той глубине, к которой вы сегодня готовы. Группа небольшая, будет комфортно каждому.
уберем зажимы в теле
На ретрите мы:
Мы поговорим о том, какие три гуны (виды энергии) направляют вас в течение дня и научу подбирать практики йоги соответственно, чтобы привести вас к большей гармонии. Я расскажу, на что стоит обращать внимание при выборе еды и не только. Баланс не достижим, но стремление к нему есть искусство.



Мы поговорим о том, что такое медитация, я расскажу, какие виды медитации бывают, в чем ее смысл. Расскажу о том, чем йоговский традиционный подход отличается от современной практики mindfulnes. В течение трех дней мы будем выполнять несколько видов медитаций. Если вы новичок, то скорее всего вы поймете для чего вообще вам нужна медитация и выберете для себя подходящий способ ее выполнять.



Здесь я так же ввиду вас в курс дела о том, что это такое, для чего стоит использовать и как. На ретрите не будет никаких экстремальных типов дыхания как холотропное дыхание. Мы научимся дышать так, чтобы это положительно влияло на работу вашей нервной системы и ваше общее самочувствие.
Лекции о йоге и аюрведе
научимся работать с
вниманием
вернем свободное дыхание
Мы прикоснемся к простым, но сильным идеям из буддизма и йоги:
  • что дает устойчивость
  • более широкий взгляд, который помогает облегчить страдание
  • маяк, во что верить, когда все зыбко.

Это разговоры часто становятся самыми важными для участников.
Философия
Ретрит пройдет в необычном доме, который сам по себе является предметом искусства. Дом строился много лет с использованием пустынного камня и ручной лепки. Каждый уголок - это выражение любви. Дом наполнен светом, книгами, кристаллами и теплой тишиной. Окружен пустынными горами, откуда открывается вид на красивейшие закаты.

На территории есть места для отдыха и уединения, а также бассейн. Вы точно найдете для себя уголок по душе.
Атмосфера дома
За еду на нашем ретрите отвечает известный веган-шеф Таль Дадон. Он собирает невероятные комбинации из органических продуктов, которые он привозит из разных уголков Израиля. Он готовит с любовью и креативностью. К тому же относится к еде как к лекарству. Все приемы пищи очень сытные и не оставляют равнодушными никого.
БуДЕМ ОЧЕНЬ ВКУСНО ПИТАТЬСЯ
Бриллиантом нашего ретрира станет глубинное исцеление с помощью музыки Офира. Он талантливый музыкант, целитель и учитель буддизма. Его музыка с первых же звуков сотворяет что-то в душе и теле, после чего становится гораздо легче дышать, хочется жить и любить.
Откроем сердце
Наталья Мейон – сертифицированный йога-терапевт и преподаватель йоги с 12-летним стажем. Обучалась у лучших преподавателей по всему миру: Донны Фархи, Адила Палкивалы, Джудит Ласатер, Рейчел Кренцман и многих других. На ретритах Наталья создает особенные условия для быстрого роста. С одной стороны, вы как следует расслабитесь, с другой, сможете более позитивно посмотреть на свою жизнь, почувствуете веру в себя и поддержку.

В ее практиках совмещены:
🍃 хатха-йога
🍃 терапевтические техники
🍃 Body-mind centering
🍃 Somatic experience

Все практики чувствительны к людям с ПТСР, у нас нет никакого экстрима и небезопасных опытов.

"Про мои ретриты говорят, что они сердечные и душевные. У нас всегда собирается потрясающая компания. Женщины разного возраста и профессий удивительным образом настраиваются на одну волну" – делится Наталья.

«Моя задача - встретить вас, там где вы есть. Поделиться знаниями, напитать и вдохновить. Никакой опыт не нужен. На ретритах все происходит само по себе. Нужно только прислушаться у сердцу и записаться, если оно вас зовёт».
мастер РЕТРИТА
ВАРИАНТЫ ПРОЖИВАНИЯ И СТОИМОСТЬ НА ЧЕЛОВЕКА:
В цену включено питание от шефа на все время пребывания на ретрите.
Проживание в общей комнате.
Вас ждет комфортное размещение в комнате на 8 человек с кондиционером. 2500 шек.
Спальня 1 с кондиционером с двумя отдельными кроватями
2900 шек (2 человека в комнате)
Спальня 2 с кондиционером одной двухместной кроватью
2900 шек (2 человека в комнате)
Спальня 3 с кондиционером
с одной двухместной кроватью и одной одноместной (3 человека в комнате) - 2900 шек
Спальня 4 с кондиционером с одной двухместной кроватью и одной одноместной (3 человека в комнате) - 2900 шек
Мастер-спальня с кондиционером 3500 шек (до 4 человек). Самое красивое просторное помещение с отдельным санузлом.
Атмосфера прошлого ретрита:
Начало ретрита в четверг 14/08 в 15.00, окончание в субботу 16/08 в 14.00
Я очень рекомендую поехать на такой ретрит в одиночестве. Это опыт, который стоит прожить глубоко, впустив в свою жизнь нечто новое и услышать себя настоящего.
Задайте мне вопрос прямо сейчас:
+972543552843
WhatsApp
Для брони места необходимо отправить предоплату 850 шек. Предоплата гарантирует ваше место на ретрите и не возвращается

До встречи!

НАШ ПРОШЛЫЙ РЕТРИТ

Едем!
ОТЗЫВЫ
Кроме практик, на которых вы присутствуете по желанию, вас ждет полное расслабление, возможность заказать массаж, купаться в бассейне и забыть о быте и делах.
Место
Программа
Стоимость
Политика конфиденциальности

Click to WhatsApp me

↓

WhatsApp
Made on
Tilda